ペットボトル症候群。
ご存知ですか?
先日、あるお客様から
「最近、身体の調子がいい」
と 笑顔の報告をうけました。
この方と、ずいぶん前に
ペットボトル症候群について お話した時間がありました。
その方、
汗をかく機会が多いから
身体の為に
スポーツドリンクを選んでいたそうです。
特に、激しい運動をしてという訳でもないのに。
スポーツドリンクって、
たくさんの糖分が入っています。
そのたくさんの糖分の分解の為に
また 水分をほしがります。
そして 甘い飲料をとる。
これは
大きく負の連鎖
その話を知ってから、
そのお客様は お水かお茶に変えたそうです。
梅雨が終われば 暑い季節。
スポーツドリンクとは
上手につきあっていきましょうね。
大阪出張マッサージ・ノンルージュのRinaでした
0120-827-028
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